２００７．０５．１３ 仙台国際ハーフマラソン 完走記
| 仙台市内に前泊して、２時間前に余裕の会場入り。 前日受付をした場合も、当日、もう一度受付に寄ること（コール）が必要なので、要注意です。 さすがに、一定の参加資格をクリアしているランナーばかりなので、みんな、速そうな体型の人ばかり、年齢層も若めです。
ゆっくり、会場の周りを、１．５キロ位ジョグ、会場でくりりんさんにお会いし、トラックを５周位、おしゃべりしながらジョグ。 その後、隣の公園に出て、ジョグとトイレ。 また、会場に戻ったら、はちこ・はちおさん夫妻に遭遇し、「野口みずきが走っているよ！」とのこと。 あっ、本当だ！ さっそく、１０ｍ位後ろのついて、１周走ってみました。 やっぱり、テレビでみるだけじゃ、実感としてわからないよね。 一言でいうと、バネ！ カンガルーのように、一歩一歩蹴るどとに加速している感じ。 左右の腕は、かなり開き気味。 はちおさんが言っていたのは、「着地時間が短い」とのこと。 確かに。 今日は、このイメージで行こう。 それにしても、レース前の身体ならしだというのに、キロ４分ちょい切る位のスピードでした。 今回の私のレースは、４月の足裏の怪我から完全復調できていないので、記録的には無欲でした。 レース１週間前を切ってから、１５キロを２回走り、その結果、予想として、１時間２８分台、目標として、１時間２６分台としました。 天気は、曇り、これで、大失速はないな、と思いました。 天気予報は、次第に晴れて、西風が強まる、でしたので、早くこの天気にまま、終わって欲しいと祈りました。 スタートの並び順は、自由。 オーバーペースが心配だったので、控えめにしました。 ５分前にスタートする女子のレース。 もう一度、野口みずき選手の走りを堪能して、さて、と気がついたら、後ろから５〜１０列くらいという位置になっていました。 結果として、これは大失敗でした。 最初、トラックを１周半するのですが、スタート地点まで、１０秒、その後、トラック１周４００ｍに１分４８秒かかりました。 キロ４分３０秒ペース。 しまった、何してんだろう。 こんな遠くまで来て。 プロ野球楽天の本拠地、フルキャストスタジアム宮城の横を通って、公道へ。 どうしても、トラックでの遅れを取り戻したい気持ちが働きます。 実は、距離表示が、１キロごとに丸い標識であったのですが、そうとは知らず。ことごとく見落とし、５キロ地点までは、どの位の速さで走っているのか、皆目見当がつきませんでした。 道はほぼ平坦でしたが、曲がりが多く、現在位置がよく分かりませんでした。 できれば、前日の昼にコース下見ノバスが無料(先着順）で出るので、このレースを勝負レースとしている人は、乗っておくことをお薦めします。 ５キロ通過が、ネットで２０分２３秒。 このタイムを確認して、まあまあいけるかもしれないという気になりました。 ６キロ地点の看板を見つけ、ここからは、キロごとのタイムをチェックそて走ることになりました。 しかし、７キロあたりから登り坂があり、キロ４分１１秒に落ちましたが、９〜１０キロは、その反動で、今レース最速ラップの３分５２秒。 １０キロ通過は、４０分４8秒（５キロラップ２０分1５秒） 何ーだ、結構，行けるじゃん。 野口みずきの走り、着地時間を短くして・・・何てこと考えたりして、乗ってきた感じで、走れていました。 １０〜１２キロは、キロ４分００秒をキープ。 そこから、少しずつ登りが始まって、結局 １５キロ通過は、１時間００分５９秒（５キロラップ２０分１１秒） このまま行けば、１時間２５分台がでそうだな、と思いました。 が、仙台ハーフのコーズは、そこからが難所でした。 何しろ、ゴールまで、標高差３００ｍを登るのですからね。 気がついたら、結構苦しい状態になっていて、いっぱいいっぱいな感じ。 相対的には、追い越しモードなのですが、スピードが落ちてるな、と自分でも分かりました。 ここで、さらに悪いことに、向かい風がきつくなりだしました。 １時間前だったら、こんなことはなかったのにね。 １５〜１６キロが４分１１秒、そこから、距離表示の見落としが続きました。 距離表示を見落とすようになると、よくないですね。 次の１キロまで、次の１キロまで、というモチベーションがなくなってしまうと、行き場を失ったように、がんばれなくなります。 気がついたら、「残り４キロ」の表示。 １時間１４分１７秒を見て、がっかりしました。 残りキロ４分でも、１時間２６分１７秒です。 ２５分台不可能！ どうしてこんなに落ちてしまったんだろう。 もちろん、坂と風に影響なんですが、記憶的には、ぶっ飛んでいるんです。 ２０キロ通過が、１時間２２分００秒（５キロラップ２１分０１秒） コースは、市街地に入り、仙台国際ハーフのハイライトです。 北海道マラソンと同じく。最後に街の中心を走れるというのは、応援も多く、感動的です。 定祥寺通に入り、残り１キロは切っている。 最後のがんばり！、と前の行く数人ノランナーに目標を定めてみたのものの、ここに来ると、みんなラストスパートの態勢にはいっています。 前に追いつくどころか、置いていかれないようにするのが、精一杯。 最後は、左折して、目の前、５０ｍもいかないうちにゴール。 ここでも、また失敗。 そう分かっていたなら、もう少し前から、スパートできて、５〜１０秒は、稼げたはず。 コースを知らなくても、時計を見て、チェックしておけばよかたですね。 まあ、余裕がなかったということですけど、ラスト４００ｍ、２００ｍ、１００ｍは、トラックラックで練習している時をイメージして、ビルドアップできたはずです。 結局、ゴールタイム１時間２６分２６秒 当初の目標はクリアでしたが、一時、２５分台が見えていただけに。もう少しいけたのでは、という感が残りました。 今回は、午後１時３０分からの、お別れパ＾ーティにも、出席しました。 賑やかな雰囲気に中、食べ物のふんだんにあり、楽しい会でした。 全体として、メインレースとして、目指すに値する大会だと思いました。 来年、あるいはその次の年になるかもしれませんが、今度は、ベストな状態で走ってみたいと思います。 |
| 距離 | 通過タイム | ラップ | コース |
| 〜 スタートライン | 0:00:10 | ー | 宮城陸上競技場 |
| 〜 ５ｋｍ | 0:20:33 | 0:20:23 | 最初６１８ｍはトラック ほぼ平坦 |
| 〜 １０ｋｍ | 0:40:48 | 0:20:15 | 仙台西部へ 約２０ｍの丘越え |
| 〜 １５ｋｍ | 1:00:59 | 0:20:11 | 仙台南部へ ほぼ平坦 |
| 〜 ２０ｋｍ | 1:22:00 | 0:21:01 | 仙台市街へ ３０ｍの登り |
| 〜 ゴール | 1:26:26 | ー | 仙台市役所 |