２０１０．０２．２０　東京・赤羽ハーフマラソン　完走記

　荒川河川敷きコースを使った新規大会である。　「第１回」というのは、混乱があるものだ。　参加通知が来て知ったのは、４０歳以上の男子と女子全員が、１５分遅れのスタートとなったこと。　ええ？　これじゃ、すぐに、前に追いついちゃうよ。　　制限時間が２時間５０分とゆるいこともあり、予想以上のエントリー数で、計画変更したのだろう。　それにしても、走りやすさと言う面では、この影響は大きかった。

　第１回大会ということで、混乱を予想し、１時間以上も前に会場入りした。　ゼッケン交付では、なぜか、一箇所だけ長蛇の列。　番号の区切り方を間違えたのだろうか。　トイレは１５分待ちだったが、３０分前をには、絶対間に合わないと思われる程の列となっていた。　荷物預けも、４５分前には、先行スタートがあるせいでもあるが、もう、絶対無理と思われるほどの列。　やむなく、走路脇の土手に放置となった。　いろいろあるが、それも、まあ、折ろ込み済みといったところだ。

　プログラムがないのは、谷川真理ハーフと同じ。　だから、参加人数が分からなかった。　５０００人だろうか、１万人だろうか？

　天候は晴れ。　何より、風が弱く、暑くも寒くもない、絶好のマラソン日和だ。

　アップがてら、ちょっと走ると、筋肉的に先週のいわきの疲れが明らかに残っていた。　あまりに動きが悪かったし、時間もなかったので、スピードを上げての流しとした。

　時間的には、ぎりぎり、何とか、前から１０～１５列目あたりに滑り込んだ。　

　スタートも空砲だったのか、一旦「位置について」が解除となり、１分遅れの号砲となった。　何とも微笑ましい。

　スタートライン通過　８秒

　嬉しい誤算は、距離表示が１キロごとで、しかも正確だったこと！　走り始めは、普通に無理なく言ったが、岩淵水門付近の上り坂があるにもかかわらず、１キロ通過が、何と４分０４秒（ネット３分５６秒）　続いて、下り坂があり、キロ３分５２秒！　スピードを上げたアップの勢いそのまあｍに走ってしまった感じだ。　２キロ半で、１５分先にスタートした３０歳代以下男子の最後尾に追いついてしまった。　その後は、やや抑えぎみにして、

　５キロ通過。　２０分１１秒　（ラップ２０分０３秒）

　先に行くにしたがって、１５分前スタートのランナーが増えていき、だんだん走りにくくなる。　とにかく、早く一番多いｌところをやり過ごしてしまおうと思う。

　１０キロ通過　４０分４１秒（ラップ２０分３０秒　

　今日は、よくても１時間２６分台と思っていたので、これで、予定のペースに戻った感じだ。

　折り返して、やや向かい風を感じる。　河川敷きだから、無風というわけにはいかないのだ。　この風なら、全く問題ない。

　それより、問題は、反対側の往路の人数がどんどん増えてきて、右に寄って抜かそうにもスペースがなかったことだ。　何度も何度も、前のランナーに阻まれ、スピードダウンを余儀なくされた。　そのたびに、ギアがダウンしていき、それを取り戻そうとしても、また、別のランナーに阻まれ、ガクンガクンとペースが落ちていくのが分かった。　人によっては、ジグザグに走っているランナーもいた。　時計を見ると、キロ４分１５秒前後に落ち、気持ちも切れそうだった。　

　往路と復路を分けるために、係りの人が走路の真ん中に立っていた。　頼むから、黙って立っていないで、「白ゼッケンは左、黄色ゼッケンは右！」と叫んで欲しかった。　周回遅れが発生する新宿ハーフでは、そういう指示があるので、随分違う。　みんな気が付かないだけなんだ。　特に折り返しなので仲間を見つけようと、どうしても、右に寄ってしまう傾向があるのだ。　

　とにかく１５キロまで我慢しよう。　そうしたら、反対側の走路が空く。

　１５キロ通過　１時間０１分５７秒（ラップ２１分１８秒）

　ひゃー。　フルマラソンのペースじゃないか！　

　１５キロ手前だっと記憶しているが、やすさんに抜かれた。　せめて、付いていって、あわよくば、最後のスパーとで逆転しよう、、それを目標に頑張ろうと思った。　混雑も緩和され、キロ４分５～１０秒のペースに上がった。

　やすさんとの距離を詰めるために、給水もパスした。　２秒縮まった。　距離は、５０ｍくらいだろうか。　射程権にはいったと思ったが、１８キロあたりから、また差が開き始めた。　
　前方で、やすさんが、黄色のランシャツ・ランパンのランナーを抜いていった。　もしや、と思って、自分も追いついたら、カズⅡさんだった。　一番、きつい土手に上る急坂で追いつき、カズⅡさんから声をかけていただいた。

　この最後の上り坂がきつい。　ふらふらになった。　これじゃ、やすさんに追いつかない。　今日は、カズⅡさんとの勝負に徹しようと思った。　背中について楽をさせてもらった。　18～１９キロは登り坂もあり、キロ4分36秒に、一気に落ちた。　これじゃいけないと、１９キロの看板を境に、ロングスパートに出た。　休んだ分、幾分、楽に走れた。

　２０キロ通過　１時間２２分５６秒（ラップ２０分５７秒０６４１秒

　看板は、「残り１キロ」と書いてあったように思うが、見間違えだろうか。　どう考えても、２０キロ地点。　１９～２０キロは、キロ３分５５秒に上がった。

　最後の下り坂もできるだけのスピードで下ってから、残り４００ｍあたりで、赤のＴシャツと藍のランシャツのランナーに抜かれた。　ラストで負けないことが持ち味だと思っているので、これは悔しい。　それにしても、相手もかなり力強い走りで、ラストは負けないと思っているのかもしれない。　一旦、参りました、と諦めかけたが、何とか、最後の力を振り絞りついて行き、右折して会場のゴール前、数１０メートルで再逆転ができた。

　ゴールタイム。　タイム１時間２７分１３秒　（ネット同０５秒　ラストラップ４分１７秒）　

　ゴール後は、カズⅡさんとご一緒して、お話をして楽しかった。　これからも、よきライバルになりそうだ。その後、一緒に出走したＴさんと合流して、いつものマラソン談義に花を咲かせた一日となった。

　また、今日は髭さんご夫妻とも久しぶりにお会いした。　髭さん、今日走って膝が悪化したとのこと。　来週の東京マラソンは、ゆっくり走ってくださいね。

距離 通過タイム ラップ コース
～　スタートライン 0:00:08 - 新荒川大橋
～　５ｋｍ 0:20:11 0:20:03 川下へ　鹿浜大橋　江北橋
～　１０ｋｍ 0:40:41 0:20:30 川下へ　扇大橋　千住新橋　
～　１５ｋｍ 1:01:59 0:21:18 川上へ　千住新橋　扇大橋
～　２０ｋｍ 1:22:56 0:20:57 川上へ　江北端　鹿浜大橋
～　ゴール 1:27:13 0:04:17 新荒川大橋