２０１０．０２．２８ ふかやシティハーフマラソン 完走記
| 今年はあいにくの雨となった。 しかし、手がかじかむというほどではなく、完走証には、「気温１０℃」とあった。 雨の日は、レースシューズもソックスも別に持って行く。 今日は、レースショーズの中に靴用のカイロを忍ばせていった。 実験的な試みであったが、、シューズが伸びてしまうこともなく、なかなかよかった。 気温が高かったこともあり、走り始めて、足指の先が凍ったようにうに感じることはなかった。 この大会は、体育館が使えるので、雨の日でも助かる。 しかも暖房が十分に入っていてよかった。 他の大会では寒々とした体育館で準備することもあるのだが、こういうことろをケチらないところが、ランナーのことを思ってくれていることを感じてうれしい。 さすがに、体育館内のトイレには長い列ができていたが、ちょっと外に出たことろにあるトイレは、待ち時間５分。 中に、十分過ぎるほどの替えのトイレットペーパーが用意してあった。 こういう細かいことろ、しかし重要なことろを抑えているのが、また素晴しい。 ランナー思いの大会だ。 唯一の欠点は、ネットタイム計測がないことで、これさえあれば、文句がない大会となる。 ハーフのエントリー3，２８０人。去年は２、３４１人だったから、人気急上昇中である。 距離表示が１ｋｍごとで正確。 陸連公認コースであるだけでなく、陸連公認レースでもある。 今日は貴重品預けをせず、体育館内に放置。 貴重品預けは、控えの紙を渡す方式なので、これをどうしたらいいだろうかと思ってしまった。 雨でなければ、ゼッケンと一緒に付けてしまうのだが、今日はぐちゃぐちゃになってしまうだろう。 外のトイレを使いに行った時、数回、流しで走ってみた。 いまいち。 予想タイム1時間２５分台とみた。 体育館に戻ってから、とにかく筋肉マッサージと全身のストレッチを続けた。 体育館からスタート位置までは、４００ｍ位だろうか。 走った感じはだいぶ軽くなったが、右膝に痛みが走り心配になった。 走っているうちに解消すればいいのだが。 自分のスタート位置は、６列目くらい。 ぐっちゃんさんと挨拶が出来た。 先頭に並ぶは、箱根駅伝の招待ランナー。 スタートロスは、１秒であった。 走り始めは、膝の様子をみるように慎重に行った。 ところが、最初の１キロは、３分４０秒。 あれ速いって思った。 途中で気がついたのだが、距離表示は、立て看板と路面の白線の両方があるのだが、そのうち路面の白線が正確なもの。 立て看板はめやすの位置に置いてあるにすぎない。ところが、最初から６キロまでは、立て看板のほうを見てしまっていた。 だから、最初の１キロは不正確。 丁度、その頃、「とっとこさーん。追いついた！」 と凄い勢いで、紅白さんが後ろから来た。 えっ、 もう来たの？ こちらは、陸連登録者で前に並べるアドバンテージを生かして、追いつかれるのは、７キロあたりかな、とイメージしていた。 そこから食らい付いて勝負！ と思っていたので、計画が完全に狂った。 紅白さん、相当、力を付けて来たな。 もう、参りました！ ということで、先に行ってもらった。 紅白さんは、最大４０ｍ位、前に行ったが、どういうわけか、そこから差が広がらず、逆に追いついて、２キロ地点だろうか、再逆転して、私が前になった。 しばらくして、振り向くと、後ろに付いて走って来てくれていたが、若干、余裕がなさそうに感じた。 ５キロ通過は、１９分４０秒（ラップ１９分３９秒）。 レース前の構想は、５キロまで、キロ４分で行って、そこから４分０６秒で粘って、１時間２５分台でゴールするというもの。 今日は、はるかに速いペースで来ていた。 体感的には無理がなかったが、さすがにキロ４分ペースに落とさなければな、と思った。 しかし、一方、このまま、突き進んで、自己ベスト更新もありうるか、という誘惑が頭をかすめた。 膝の痛みは、いつの間にか、完全に消えていた。 若干、向かい風を感じていることが、気持ちをポジテイブにした。 周回コースなので、今、逆風ということは、後半、順風になるからだ。 １０キロ通過は、３９分４０秒（ラップ２０分００秒。 やっぱり、キロ４分に落ち着いてしまった。 このあたりは、自然発生的にできた１０人くらいの集団にいたのだが、１０キロすぎに、徐々に離されてしまった。 無理に付いていくこともしばらくは可能だったかもしれないが、残りの距離を考えて自重した。 しかし、そうなった時があぶない。 ずるずるいきかねない。 とにかく今日はキロ４を切る！と決めた。 そのため、キロ４分超えは、２秒か３秒まで。 ４秒は許されない。 ちょうど、そのあたり、イケメン風のランナーと出たり入ったりのの走りになって、ペースキープができた。 １５キロ通過は、５９分４１秒（ラップ２０分０１秒）。 ここからは、ギアを少しずつ入れていく感じで、やっとペースキープとなる。 いつもは腰の位置を高くすることを心がけたりするが、今日は、ピッチを速くするようにしてみた。 いい感じだった。 さあいくぞ。 残り４キロで、ここからキロ３分５５秒で行けば、自己ベスト更新になると計算できた。 こんなチャンスはめったにない。 やってみようと思った。 しかし、１７〜１８キロは、３分５８秒。 かなり、いっぱいいっぱいになっていて、元気なランナーには何人も抜かれた。 いつも終盤でがんがん抜いていくのが、とっと流なのだが、さすがに、このレベルのランナーは、ゴールに向かってペースを上げてきた。 いつものようにいかない。 18〜１９キロに４分03秒かかり、ウルトラ系ランナー（ロングタイツのジョギングのような走り方で、なぜか速い人）に抜かれ、自己ベストへの挑戦はギブアップとなった。 後で考えると、この１キロ区間が大きかった。 ここを３分台でクリアできていれば、希望がつながり、頑張れたかもしれない。 ２０キロ通過は、１時間１９分３９秒（ラップ１９分５８秒）。 得意なはずの残り１キロ。 なのに、ここからも何人かに抜かれた。 絶対、最後の陸上競技場のトラックで抜き返すぞ、と心の準備をした、 ところが、競技場は、土のトラックで、雨のため、ぬかるみがすごかった。 私は、トレイルは苦手なのだ。 つくづく自分は、蹴った反発で走るランナーなのだと自覚した。 もし、ぬかるみがなかったら、あと５秒は速かったに違いない。 ゴールタイム１時間２３分５４秒。 ネット１時間２３分５３秒 ラスト１．０９７５ｋｍが、４分１５秒 ゴール後、本当なら、目標タイムを大幅に上回ったのだから、、大喜びすべきだが、自己ベストを１１秒差で逃して、がっかりした気持ちの方が強かった。 しかし、考え直すと、自己ベストは、もう、年齢的に、過去のものになったかなと、昨年の時点で思っていたものが、もう一度、挑戦できる、という圏内まで復活できたことが嬉しい。 気持ちが前向きになってきた。 もう一度、あの自己ベストの感動を味わえるかもしれない。 ゴール後は、見事、１時間２４分４９秒の自己ベストを更新した紅白さんとご一緒した。 ご本人は、わずか３秒差ということに不十分感があったようだが、まずは、自己ベスト、おめでとうと言いたい。 近い将来、自分がてが届かない領域に行ってしまうと思うが、現時点ではよきライバル、来週の鴻巣ハーフマラソンのバトルが楽しみである。 |
| 距離 | 通過タイム | ラップ | 通過順位 | コース |
| 〜 スタートライン | 0:00:01 | - | - | 仙元山公園横 |
| 〜 ５ｋｍ | 0:19:40 | 0:19:39 | 82位 | 直線 西へ |
| 〜 １０ｋｍ | 0:39:40 | 0:20:00 | 83位 | 直線 南へ |
| 〜 １５ｋｍ | 0:59:41 | 0:20:01 | 85位 | 曲り多し 東へ |
| 〜 ２０ｋｍ | 1:19:39 | 0:19:58 | 83位 | 曲り多し 北へ |
| 〜 ゴール | 1:23:54 | 0:04:15 | 82位 | 仙元山公園陸上競技場 |